Как организовать рабочее место за компьютером и избежать заболеваний позвоночника

14 ноября, 2010

Злейший враг нашего позвоночника, его здоровья, а от сюда красивой спины, походки и слаженной работы всего организма – это неправильное положение за компьютером.

Наши спины уже со школьной скамьи изогнуты и искривлены.  Но в школе, как вы помните, через каждые 40 –45 минут перемена, где ребята носятся по коридорам, и мышцы поддерживающие позвоночник расслабляются и отдыхают от напряжения полученного за урок.

Во взрослой жизни нам…
Читать дальше Как организовать рабочее место за компьютером и избежать заболеваний позвоночника

Гимнастика для глаз

14 ноября, 2010

Покраснение глаз, слезятся глаза, сухость и раздражение, плывет шрифт к концу рабочего дня – это только немногие симптомы того, что пора всерьез задуматься о профилактике.

При работе за компьютером очень устают глаза.

Что делать?

Каждые 30-40 минут отвлекайтесь на другую работу и делайте простую экспресс-гимнастику для глаз.

Фитнес для глаз

Упражнение…
Читать дальше Гимнастика для глаз

Почему болят суставы

13 ноября, 2010

ПРИЧИНЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ БОЛИ В СУСТАВАХ

Болезни суставов в последние годы стали достаточно массовым явлением. Часто считается, что болеют данными заболеваниями люди полные, малоподвижные и пожилые. Хочу сразу всех расстроить  — это не так, и разобраться вместе в причинах заболеваний суставов.

Основная задача данной статьи  – это привлечь молодежь, информировать о всех рисках, дабы уберечь себя от всех причин, которые могут повлечь   заболевания суставов, а так же начать раннюю…
Читать дальше Почему болят суставы

НЕДОСТАТОК ВИТАМИНОВ В ОРГАНИЗМЕ

31 октября, 2010

Как определить дефицит витаминов ?

проявления авитаминоза ВИТАМИН А

• Инфекция почек и мочевого пузыря.

• Воспаление глаз, выделения.

• Невозможность видеть в затемненной комнате.

•»Гусиная кожа» на тыльной стороне рук.

• Проблемы с пазухами.

• Ломкие волосы.

• Покраснение век, шелушение или сухость.

• Сухость глаз…
Читать дальше НЕДОСТАТОК ВИТАМИНОВ В ОРГАНИЗМЕ

ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА МИНЕРАЛОВ

31 октября, 2010

Минералы более важны для нашего существования, чем витамины, почему то им несправедливо

уделяется меньше внимания. Проверьте, что применимо к вам.

Симптомы  нехватки минералов в организме человека

КАЛЬЦИЙ

• Слабый рост костей; Остеопороз.

•Крошащиеся зубы.

•Боли в суставах.

•Болезненные судороги ступней.

• Покалывание в кистях или ступенях.

• Нервный тик или подергивания.

•Сильное сердцебиение…
Читать дальше ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА МИНЕРАЛОВ

Пасмурные дни приносят лишний жир?

14 октября, 2010

Один из старых юмористических рассказов описывал историю человека, который узнал, что сигналы о насыщении поступают в  организм непосредственно из мозга, однако с некоторой задержкой. Несчастный измучился, пытаясь дождаться этого сигнала, свидетельствующего о том, что нужно прекратить трапезу. Однако в каждой шутке имеется всего лишь доля шутки…

В человеческом организме действительно имеется гормон, который «сообщает» о том, что человек уже достаточно поел, и…
Читать дальше Пасмурные дни приносят лишний жир?

НОРМАЛИЗАЦИЯ МИНЕРАЛЬНО-СОЛЕВОГО БАЛАНСА

24 сентября, 2010

 

Что такое минерально-солевой баланс?

 

Минерально-солевой обмен — это процессы поступления и распределения ионов солей и воды во внутренней среде организма и выведения их из него.

Главным фактором, поддерживающим необходимое равновесие между внеклеточным и внутриклеточным объемами жидкости, является осмотическое давление крови, играющее исключительно важную роль в обеспечении метаболического гомеостаза и поддержании уровня кровяного давления. Осмотическое давление во внеклеточной жидкости поддерживает Na+.

Баланс Na+ тесно…
Читать дальше НОРМАЛИЗАЦИЯ МИНЕРАЛЬНО-СОЛЕВОГО БАЛАНСА

Переохлаждение

23 сентября, 2010

Когда на улице встречаешь девушку в обтягивающих джинсах с заниженной талией и в топике, то невольно провожаешь ее взглядом.

А если на улице минус 20?  А на красотке джинсы и коротенькая курточка, едва прикрывающая живот.

Это явление не единичное, а массовое!

Красота разумеется страшная сила, и даже требует жертв, но столь ли безобидна такая красота? И стоит ли здоровье и такая цена этой красоты?

Чем опасно переохлаждение?…
Читать дальше Переохлаждение

Лептины – сочетая лучшее

23 сентября, 2010

Что такое Лептины?

 

Лептины – это биологически активные добавки-парафармацевтики, которые улучшают функцию различных органов и систем.

Основной идеей является комбинирование в составе Лептинов экстрактов лекарственных растений и прополиса, а также применение особого протокола экстракции, что позволило добиться взаимного усиления полезных свойств отдельных компонентов рецептурной формулы и придало полученным средствам новые потребительские качества.

 

Селективная ступенчатая экстракция – залог качества и эффективности БАД серии ЛЕПТИНЫ.

В состав каждого…
Читать дальше Лептины – сочетая лучшее

Внимание холестерин

23 сентября, 2010

Холестерин является жизнен­но необходимым организму веществом, поскольку он являет­ся важным компонентом клеточ­ных мембран и служит предшес­твенником некоторых гормонов и компонентов желчи. Другое дело, что различные причины могут вызывать нарушения обмена холестерина и это чревато развитием ряда заболе­ваний.

Современная медицина рас­сматривает печень как цен­тральный орган регуляции холестеринового обмена, синте­зирующий более 80% холестери­на в организме, одновременно обеспечивая и основной путь его выведения в составе желчи. Нарушения функций клеток печени вызывает…
Читать дальше Внимание холестерин

Влияние Луны

23 сентября, 2010

Люди давно обратили внимание, что Луна способна влиять на все живое на Земле. Древнегреческие ученые, еще за несколько веков до нашей эры, установили, что обитатели морей и океанов в последней (IV) четверти лунного цикла проявляют повышенное внимание к особам противоположного пола. А в полнолуние все — от крошечных моллюсков до огромных рыб — откладывают икру. На людей же Луна влияет более существенно.

Тесная связь функционирования половой системы у женщин…
Читать дальше Влияние Луны

Предсказание по глазам

22 сентября, 2010

Глаза зеркало души.

Высказывание из глубины веков и дошло до наших дней не просто так.

Еще древние предсказывали по форме глаз и бровей судьбу женщин и мужчин на середину жизни, на пик и расцвет – 30 – 40 лет.

Глаза

Согласно китайской методике чтения по лицам…
Читать дальше Предсказание по глазам

Уход за ресницами и бровями

22 сентября, 2010

Чтобы поддержать красоту бровей и ресниц, необходимо за ними так же тщательно ухаживать, как и за волосами на голове.

Если волосы ресниц  и бровей плохо растут, выпадают, блеклые и становятся тонкими, следует подкормить их специальными маслами.

Важно каким средством вы умываетесь и снимаете косметику, оно не должно быть агрессивным, т.к. это может навредить волосяным луковицам ресниц и бровей.

 

Для нормальной, комбинированной…
Читать дальше Уход за ресницами и бровями

Тайна числа рождения

19 сентября, 2010

Существует множество способов разгадать нрав, облик, характер человека, его судьбу.

Для этого тысячелетиями складывались такие науки как Астрология, хиромантия, различные гадания.

Есть такая наука Нумерология и вот именно в ней есть гороскоп числа рождения. Есть классический способ, когда число рождения подсчитывается из даты , месяца и года, но представленный способ древний и подсчета не требует.

Проверьте сами на себе, знакомых и близких…
Читать дальше Тайна числа рождения

Защита от излучения мобильника

19 сентября, 2010

Вредное воздействие работающего мобильного телефона губительно.

Использование телефона в течение 7 – 10  лет вызывает головные боли, повышение внутричерепного давления, опухоли головного мозга и слюнных желёз, а также серьезные психологические проблемы. В повышенной зоне риска находятся дети, чей мозг ещё развивается.

Необходимо ограждать себя и детей от электро-магнитного излучения (ЭМИ).

Но невозможно взять и выкинуть все радио и мобильные телефоны и опять начать…
Читать дальше Защита от излучения мобильника

Мумие и Чага – эликсир жизненных сил

18 сентября, 2010

МУМИЁ И ЧАГА — ОПЫТ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Мумие, как указывалось еще древними медиками, дает силу всему организму. В народной медицине мумие издавна при­меняли при множестве заболеваний, но в основном медики древнего Востока использовали его при вялости органов, для усиления половой деятельности, для успешного зажив­ления костей, язв и ран (крем массажный мумие).

Чагу в народной медицине традиционно используют как общеукрепляющее и противовоспалительное средство, для…
Читать дальше Мумие и Чага – эликсир жизненных сил

Комплексная очистка организма при ожирении

18 сентября, 2010

Учеными установлено, что при ожирении не столь важно уменьшение потребляемой пищи и изнурительные голодания, а нормализация работы и состояния печени.

Люди страдающие избыточным весом и ожирением, в 89% случаев это состояния нарушения работы печени, нарушение холестеринового обмена.

Как только будет восстановлена функция работы печени, организм начнет правильно усваивать  жиры и нормализуется утилизация жиров, что повлечет снижение веса, за счет уменьшения жировых отложений.

Лаборатория и научный центр компании Апифарм…
Читать дальше Комплексная очистка организма при ожирении

Скорректировать биоритмы можно

18 сентября, 2010

Что такое биоритмы и как они влияют на наше настроение и самочувствие?

БИОРИТМЫ — периодически повторяющиеся изменения характера и интенсивности биологических процессов и явлений. Биоритмы являются фундаментальным свойством живой природы, присущим живой материи на всех уровнях ее организации.

ПРАВИЛЬНЫЕ БИОРИТМЫ — ПОРЯДОК В ОРГАНИЗМЕ. ОПТИМАЛЬНАЯ НАСТРОЙКА БИОЛОГИЧЕСКИХ ЧАСОВ ЯВЛЯЕТСЯ ПОКАЗАТЕЛЕМ ГАРМОНИИ В ОРГАНИЗМЕ, ТО ЕСТЬ ЗДОРОВЬЯ.

Болезнь всегда связана…
Читать дальше Скорректировать биоритмы можно

Рейши – гриб долголетия

18 сентября, 2010

Загадка лечебной силы гриба Рейши.

Каким образом рейши влияет на организм?

Хотите быть здоровыми и вечно молодыми?

Принимайте профилактические курсы из Рейши 1 — 2 раза в год.
Если у вас есть функциональные расстройства и вы чувствуете, что стареете, то гриб рейши — это то что нужно.

Омолодить свой организм и стать энергичным, избавиться от хронических состояний и недомоганий  можно и…
Читать дальше Рейши – гриб долголетия

Шунгит – камень жизни

15 сентября, 2010

Что такое шунгит?

Шунгит- национальный камень России.

Наверняка вы уже слышали что шунгит — минерал с уникальными свойствами.

Он прекрасный адсорбент широкого спектра действия (поглотитель патогенного электромагнитного излучения от бытовой техники, сотовых телефонов, ЛЭП и пр., снимает негативную энергетику  с воды, предметов и человека).

 

Месторождение шунгита в Карелии — единственное в мире. Уникальны природный материал обладает способностью очищать воду практически от всех органических веществ…
Читать дальше Шунгит – камень жизни