Как определить дефицит витаминов ?
проявления авитаминоза ВИТАМИН А
• Инфекция почек и мочевого пузыря.
• Невозможность видеть в затемненной комнате.
•»Гусиная кожа» на тыльной стороне рук.
• Проблемы с пазухами.
• Ломкие волосы.
• Покраснение век, шелушение или сухость.
• Сухость глаз…
Читать дальше НЕДОСТАТОК ВИТАМИНОВ В ОРГАНИЗМЕ