Злейший враг нашего позвоночника, его здоровья, а от сюда красивой спины, походки и слаженной работы всего организма – это неправильное положение за компьютером.
Наши спины уже со школьной скамьи изогнуты и искривлены. Но в школе, как вы помните, через каждые 40 –45 минут перемена, где ребята носятся по коридорам, и мышцы поддерживающие позвоночник расслабляются и отдыхают от напряжения полученного за урок.
Во взрослой жизни нам…
Читать дальше Как организовать рабочее место за компьютером и избежать заболеваний позвоночника