Скоро Весна и Лето, очень хочется выглядеть стройными и сексуальными.
Многие пробовали различные диеты и способы похудеть.
Думаю, что не секрет, что 90% возвращаются к прежнему весы и даже набирают в плюс.
Те у кого лишний вес превышает 10 кг и более, бывает впадают в отчаянье.
Что же делать?
1. В первую очередь, необходимо нормализовать сон.
Для этого дважды – утром после сна и в 12-13 часов нужно принять по 1 таблетке Лептоника, а при наличии противопоказаний к нему (артериальная гипертония, повышенная нервная возбудимость, нарушения мозгового кровообращения, ишемическая болезнь сердца, перенесенные инфаркты миокарда и инсульты) – Вазолептина.
Вечером нужно найти точку легкого засыпания. В это время начинают слипаться глаза, начинается зевота. В это время и нужно ложиться спать. Не пропускайте это время! У «жаворонков» эта точка приходится на 22-00 – 22-30, у «сов» и «голубей» – на 23-00 – 23-30. Если не удается заснуть или просыпаетесь ночью – за полчаса до сна необходимо принять 1 таблетку Лептоседина.
2. Нормализовать ритм питания
Ужин не должен быть основным приемом пищи! А что делать, спросите вы, если обед был в 12 часов, а домой приходишь только в 21 час? Невозможно же удержаться от еды! Да, конечно, поэтому основной прием пищи в этом случае необходимо устраивать в 16-17 часов. Это единственное решение, реально позволяющее сделать ужин действительно легким. Завтрак должен быть полноценным, это позволит вернуть на место сдвинутые ритмы выработки гормонов, угнетающих аппетит.
Запомните! Только нормализация ритмов суточной активности и питания может нормализовать ритм обмена веществ!
Наша компания разработала комплекс продуктов «Рецепт успеха», призванный нормализовать жировой и углеводный
обмен, устранить метаболический синдром. Кроме того, в «Рецепте успеха» учтена необходимость коррекции ритма сон-бодрствование, поскольку в нем присутствует БАД «Лептоник». При наличии проблем со сном к этой схеме остается только добавить Лептоседина.
Пусть ритмы жизни Вашего организма всегда работают как часы!
Как же принимать «Рецепт успеха»?
- «Каталитин» — по 2 таблетки 3 раза в день за полчаса до еды курсами по 5 дней с перерывами в 3 дня;
- «Хитолан» — по 2 таблетки 3 раза в день за полчаса до еды ежедневно;
- «Лептоник» (или «Вазолептин») по 1 таблетке 2 раза в день – сразу после сна и в 12-13 часов;
- «Аргосластин» — вместо сахара в чай, кофе, другие напитки;
При наличии нарушений сна дополнительно – «Лептоседин» 1 таблетка на ночь за полчаса до сна.
Другие новости по теме:
- Рекомендации по применению БАД Каталитин, Хитолан и Аргосластин
- Худейте с настроением!
- Как худеть правильно и без проблем?
- Ответы по применению набора Рецепт успеха
- Каталитин,таблетки, 100 шт.
- Аргосластин — сахарозаменитель, 200 шт.
- Советы тем кто начал худеть
- Лептоник, таблетки, 50 шт.
Tags: диета, жиросжигатель, похудеть, сжигатель жира